Dus je bent op zoek naar een trainingstimer die je altijd bij je hebt? Het maakt niet uit of je een tabatatimer, een intervaltimer of gewoon iets nodig hebt om je oude fitheidstimer te vervangen. Zoek niet verder, want je hebt het net gevonden!
Kenmerken:
- Creëer uw eigen circuittraining door intervallen te combineren
- Reorder intervallen eenvoudig door lang te klikken en ze omhoog of omlaag in de lijst te slepen
- Voeg één interval tegelijk of een volledige circuittraining tegelijk toe
- Stel eigen geluiden en trillingen in voor elk interval
- Kies uit verschillende ontwerpen
- Elk interval wordt tijdens de training aangekondigd
- Log uw workouts en export logs naar csv-bestand
- Bereken het geschatte energieverbruik op basis van MET-waarden
- Krijg prestaties tijdens het trainen
- Importeren en exporteren naar cloud
- Download en upload uw workouts naar de cloud
- Deel uw workouts met vrienden
De nieuwe Interval Timer Training Tool is voor iedereen die geïnteresseerd is in tabata, intervaltrainingstraining met hoge intensiteit (hiit workout) of circuittrainingstraining. Het kan ook worden gebruikt voor bokstraining, hardlopen, fietsen, sprinten, gewichtheffen, HIIT en eigenlijk alles wat een juiste timing vereist. Deze app helpt je om de resultaten te krijgen die je altijd al had gewenst.
Maak eenvoudig timers voor uw trainingsschema door uw voorbereiding, training, rusttijd en afkoelperiode vast te leggen. Als je training niet past in deze sjabloon van vier onafhankelijke intervallen, voeg je elk interval met de aangepaste naam, duur en geluiden afzonderlijk toe. Het is ook mogelijk om dynamische trainingsplannen te maken waarin elke ronde- en rusttijd langer of korter kan zijn. Op deze manier kunt u elke gewenste training maken.
U kunt uw training eenvoudig met vrienden delen of ze eenvoudig uploaden naar de cloud zodat de hele wereld ze kan gebruiken. Download elke workout die anderen hebben gemaakt met behulp van filters voor trainingsduur en sorteer ze zoals u wilt.
Waarom zou je trainen met deze app? Niet alleen zult u zich heerlijk voelen na een training, met deze app wordt uw training vastgelegd en kunt u eenvoudig de statistieken bekijken van hoe u werkt. Je kunt de datum en het tijdstip zien waarop je klaar bent, de totale duur, hoeveel tijd je hebt besteed aan trainen en rusten en hoeveel calorieën je hebt verbrand. Calorieën worden berekend op basis van uw gewicht met behulp van de MET-constante (metabolisch equivalent van taak) voor elk interval. Het is mogelijk om uw trainingslogboeken naar het csv-bestand te exporteren en ze te gebruiken in een door u gekozen app / programma.
En heb ik vermeldingen over prestaties? Terwijl je aan het trainen bent, bereik je prestaties. Het houdt je gemotiveerd en je kunt ze aan je vrienden laten zien, zodat ze je kunnen benijden :) Achievements are simply awesome.
Als u niet zeker weet hoe u deze intervaltimer moet gebruiken, vinkt u het "about" -scherm aan, er is uitgebreide hulp voor u. En vergeet niet de back-up- en herstelfunctionaliteit te gebruiken. Vooral wanneer je je nieuwe telefoon hebt ontkoppeld. Op deze manier kunt u altijd uw trainingen, trainingslogboek, statistieken en prestaties synchroniseren. Het wisselen van apparaten was nog nooit zo eenvoudig.
Dus om dit samen te vatten - deze app is je perfecte fit voor timing HIIT-training, circuittraining en ronde sporten zoals loopbandtraining of cardiotraining. Krijg het gewoon :)
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Interval-Training-Timer-for-Android/134782373239031
Google+: https://plus.google.com/u/0/+TheRootko/
YouTube: https://www.youtube.com/user/TheRootko/